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うつ病になって気づいた。「自分を大切にすること」が一番の回復法だった

25.07.19

私は数年前、つらい現実に対して我慢し続けて、うつ病と適応障害になりました。一般的には、「うつ病になったら、まずは休職して、休んでから復職する···

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