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「自分責め」に飲み込まれていた日々から、少しずつ抜け出せた話

25.07.02

私はずっと、「自分が悪い」と思い続けてきた、「自分責め」がデフォルトな人間でした。何かうまくいかないことがあると、「私のせいだ」「変なことを···

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