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いつまでも気にしてしまう人へ。気持ちが楽になる切り替え方

25.08.01

頭の中が、いつもざわざわしている。ささいな一言を引きずったり、まだ起きていない未来をぐるぐる考えたり。そんなふうに、マイナスな考えが止まらな···

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