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呼吸と“今ここ”に戻る✨１分間の呼吸とジャーナリング：呼吸の感覚に集中した記録と感想?Day02

25.07.12

?忙しい日常からほんの一呼吸のスペースへ朝の光がカーテンの隙間から差し込むころ、あなたはもうスマホを手にしているかもしれません。電車の揺れに···

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