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「自分を思いやる」という勇気—セルフコンパッションのすすめ—

25.06.26

～あなたは、自分に優しくできていますか？～たとえば、家族が疲れていたら、無理に出かけようとはしませんよね。同僚が体調を崩していたら、「大丈夫···

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