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「ちゃんとしなきゃ」と思って苦しくなっていませんか？頑張り屋ママが“ラクになる”3つの視点

25.06.17

朝から子どもが「着替えさせてー！」と大泣き。急いでいるのに、準備がちっとも進まない。ついイライラが爆発して怒鳴ってしまい、そのあと自己嫌悪…···

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