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正しい目標設定への道程（後編）～内観・内省と自分軸

25.07.21

内観をすると、現在と過去の負の感情（怒り、悲しみ、失望感、後悔、自己嫌悪等）が浮かんできます。この時、負の感情の発生源となった出来事を思い出···

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