TOP
自分軸
自己表現
学び
価値観
日々の記録
検索
自己紹介|40代ヨガインストラクター|わたしに還る生き方
自分軸
25.07.30
はじめまして。ヨガインストラクターのまさこです。ヨガをはじめる30代まで、他人軸で生きてきた私。資格、給料に目がくらみ、仕事は医療職につきまし···
Read More
関連記事
45歳の夏、僕は「他人軸」の呪縛から解放される
45歳の夏、僕は「他人軸」の呪縛から解放される
25.08.01
自分軸
いつまでも気にしてしまう人へ。気持ちが楽になる切り替え方
いつまでも気にしてしまう人へ。気持ちが楽になる切り替え方
25.08.01
自分軸
束の間の時間を 〜マインドフルネスメッセージ〜
束の間の時間を 〜マインドフルネスメッセージ〜
25.08.01
自分軸
伝えたいことを心を込めて伝える
伝えたいことを心を込めて伝える
25.08.01
自分軸
寂然不動ver.2──揺れていい。でも、戻れる場所を持とう。
寂然不動ver.2──揺れていい。でも、戻れる場所を持とう。
25.08.01
自分軸
楽しいを選ぶ3つのステップ
楽しいを選ぶ3つのステップ
25.08.01
自分軸
新着記事
45歳の夏、僕は「他人軸」の呪縛から解放される
45歳の夏、僕は「他人軸」の呪縛から解放される
25.08.01
自分軸
いつまでも気にしてしまう人へ。気持ちが楽になる切り替え方
いつまでも気にしてしまう人へ。気持ちが楽になる切り替え方
25.08.01
自分軸
束の間の時間を 〜マインドフルネスメッセージ〜
束の間の時間を 〜マインドフルネスメッセージ〜
25.08.01
自分軸
伝えたいことを心を込めて伝える
伝えたいことを心を込めて伝える
25.08.01
自分軸
寂然不動ver.2──揺れていい。でも、戻れる場所を持とう。
寂然不動ver.2──揺れていい。でも、戻れる場所を持とう。
25.08.01
自分軸
楽しいを選ぶ3つのステップ
楽しいを選ぶ3つのステップ
25.08.01
自分軸
人気ランキング
【日常の一歩】 自分のなかで ...
【日常の一歩】 自分のなかで ...
自分軸
人間関係ですぐ“下手” に出てしまうワケ
人間関係ですぐ“下手” に出てしまうワケ
自己表現
【被害者ポジション】を選び続けてきた
【被害者ポジション】を選び続けてきた
自分軸
超初心者 優しい自分軸講座 (これから、自分軸に向けて成長しようとされる方向け。)
超初心者 優しい自分軸講座 (これから、自分軸に向けて成···
自分軸
毎日継続用記録|3つめのnote
毎日継続用記録|3つめのnote
自分軸
もっと見る
# 自分軸タグ
# 自己実現
# 安心感
# 自己受容
# 自分軸手帳
# タスクシュート
# 子育て
# 価値観
# パンダ
# インテリジェンス情報
# 日々研磨
# 写真
45歳の夏、僕は「他人軸」の呪縛から解放される
【支配と期待からの承認】幼少期から続く「権威」への依存を克服する
【支配と期待からの承認】幼少期から続く「権威」への依存を克服する
他人に合わせすぎる人が、まず最初に手放すべき3つの思い込み
他人に合わせすぎる人が、まず最初に手放すべき3つの思い込み
これからの人生で手放すべきもの
これからの人生で手放すべきもの
遠回りだから味わえる〝人生の一番美味しいところ〟。
遠回りだから味わえる〝人生の一番美味しいところ〟。
疲れないように生きるのは甘えじゃない パート2 ?️
疲れないように生きるのは甘えじゃない パート2 ?️
大人になる?諦めの連続
大人になる?諦めの連続
【映画『国宝』感想】僕らは「景色」を見つけるだけでなく、「景色」を遺すために生きている。
【映画『国宝』感想】僕らは「景色」を見つけるだけでなく、「景色」···
自己紹介|40代ヨガインストラクター|わたしに還る生き方
自己紹介|40代ヨガインストラクター|わたしに還る生き方
「時間がない」は本当の理由じゃない
「時間がない」は本当の理由じゃない
「恋愛、どうしたらいいか分からない…」と呟くあなたへ。深夜のタラレバ女子会を卒業する処方箋
「恋愛、どうしたらいいか分からない…」と呟くあなたへ。深夜のタラ···
哲学 第9話 自分の中に、まだ見ぬ「あなた」が潜んでいる?
哲学 第9話 自分の中に、まだ見ぬ「あなた」が潜んでいる?
ヒューマンデザインに出会うまで~第2弾Part2~
ヒューマンデザインに出会うまで~第2弾Part2~
?自分軸という魔法?vol.08:がんばりすぎたアナタが仕事を休んだ日
?自分軸という魔法?vol.08:がんばりすぎたアナタが仕事を休んだ日
明けない夜はない 〜マインドフルネスメッセージ〜
明けない夜はない 〜マインドフルネスメッセージ〜
短い予告
短い予告
人間関係ですぐ“下手” に出てしまうワケ
人間関係ですぐ“下手” に出てしまうワケ
人の目ばかり気にして生きてた
人の目ばかり気にして生きてた
20代より疲れなくなった40代の私が、やめた1つの習慣
20代より疲れなくなった40代の私が、やめた1つの習慣